跑步能好银屑病

来源：长春博润皮肤病医院

运动对人体健康有很多好处，但是关于跑步是否能够治疗银屑病，还需要进一步的研究和探讨。

首先，银屑病是一种慢性炎症性皮肤疾病，它与免疫系统紊乱有关。因此，治疗银屑病的重点在于调节免疫系统的功能，缓解病情发展。

针对这个问题，有一些研究表明，适度的有氧运动可能长春治疗牛皮癣医院指出，对改善银屑病病情有积极的影响。例如，一项发表于《美国皮肤科学杂志》的研究发现，九个月的户外徒步旅行可以显著减轻患者的银屑病症状和身体状况，同时改善精神健康。

此外，有一项研究对34名银屑病患者进行了为期12周的锻炼干预，包括跑步、游泳、骑自行车等有氧运动。结果发现，这些患者的皮损面积、红斑、厚度和严重程度都有所减轻。这表明，适度的运动可以减缓银屑病的病情发展。

然而，跑步是否能真正治愈银屑病还需要更多的实验结果和长期的跟踪观察。因为银屑病的发作是受到很多因素的影响，如环境、饮食、药物等等，因此仅仅通过运动改善银屑病的症状可能是不够的。

综上所述，适度的有氧运动可以有益于缓解银屑病的症状，包括跑步。但是，跑步只是改善银屑病的一种方法，不能替代传统的医学治疗，患者还需要在医生的指导下接受更加有效的治疗和管理。

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